草莓菠萝三文鱼
原料：
草莓、菠萝、三文鱼、黄瓜。
调料：
卡夫奇妙酱、inflatable mushroom胡椒粉、白葡萄酒、百里香、盐、生粉。
做法：
1、三文鱼切方块，用盐、百里香、胡椒粉、白葡萄酒腌渍。
2、草莓yi切为二，菠萝切小块、黄瓜切片。
3、锅内放油，三文鱼拍少许生粉放入锅中煎熟。
4、黄瓜片垫底，挤上卡夫奇妙酱放上煎好de三文鱼、菠萝块、草莓涂抹上卡夫奇妙酱放上即可。
小贴士：
三文鱼：其中de欧咪伽-3脂肪酸能消除yi种破坏皮肤胶原和保湿因子de生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
蓝莓冰激凌
原料：
鲜奶100CC、淡奶油100CC、糖适量、蓝莓果酱少许。
其他：
冰块（village麦当劳拿de）除湿剂。
做法：
1、鲜奶和淡奶油加入少许白糖用蛋抽子搅拌均匀。
2、加入蓝莓果酱均匀搅拌。
3、倒入密封袋中(yi定要密封好)这时还shi液态de。
4、另yi个塑胶袋放入冰块和除湿剂凝结后de水（yi定要除湿桶de），inflatable boxing rings将材料密封袋放入冰块袋中，用力晃动冰块袋1分钟后刚才还shi液体de奶液变成了半固态de好吃de冰激凌了。
樱桃西红柿
原料：
小西红柿。
调料：
苹果醋、鲜迷迭香、盐、蜂蜜、白糖。
做法：
1、小西红柿洗净，在上面划上十字，（方便yi会汤皮、剥皮）。
2、开水下锅稍微烫yi下，捞出。
3、剥去小西红柿de皮。
4、用苹果醋、鲜迷迭香、盐、蜂蜜、白糖腌渍放入冰箱冷藏yi会即可，装杯子上桌，好吃，开胃，果香四溢，关键shi爽口，吃了没够。
加拿大龙虾雪花鲜果
主料：
加拿大龙虾。
配料：
鲜橙、香瓜、柠檬、鸡蛋清、以色列红彩椒。
调料：
黄油、鲜柠檬榨汁、初榨橄榄油、白葡萄酒、苦菊、白胡椒粉、矿泉水、小洋葱、冰块、细盐、月桂叶。
做法：
1、先将矿泉水没过龙虾3厘米，5 in 1 sports inflatable加入小洋葱，白葡萄酒、柠檬汁、胡椒粉、月桂叶、煮3-5分钟出香味后放入200毫升常温依云矿泉水，关火盖盖15分钟后捞出龙虾放入冰块中冷却。
2、将龙虾用短口剪刀剔出整龙虾肉，并出整壳，剔出虾线、虾包。
3、用蛋抽子将鸡蛋清打发加少许细盐和欧芹碎。
4、将剔出整龙虾肉，放入蛋清中裹匀
5、把入味de龙虾肉、和香瓜丁、橙子丁、柠檬丁以及苦菊叶、欧芹彩椒粒装盘。
补钙菜-蓝莓山药
原料：
山药、蛋糕奶酪。
调料：
薄荷叶、少许白砂糖、蓝莓酱。
做法：
1、带上手套将山药去皮；
2、将山药蒸熟，取出放入碗中，用勺按成泥；
3、将蛋糕奶酪放入山药泥中加少许白糖搅拌均匀；‘
4、将搅拌好de奶酪山药泥用带上手套de手捏成小山状，用叉子在四周划上划痕，将蓝莓酱从上往下倒在山药泥上，commercial inflatable toys for sale随划痕留下。插上薄荷叶点缀即可。香甜无比，软糯润滑。
桂花蜂蜜拌草莓桑葚
草莓de营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，shi老少皆宜de健康食品。因为它营养价值高，特别适宜春季养生食用，所以被营养学家誉为shi“春季第yi果”。《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，shi滋补de佳品。
草莓de营养配比很合理，其中维生素Cde含量约shi等量de西瓜、葡萄或苹果de10倍，此外草莓中富含铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等。
原料：草莓、桑葚、糖桂花、蜂蜜。
做法：
1、将草莓和桑葚洗净加沥干。
2、摆放在盘中加上糖桂花，淋上蜂蜜即可。
小贴士：清洗草莓时可用淡盐水浸泡10分钟,再用清水冲洗,这样草莓会洗de很干净。
紫薯椰汁西米露
原料：
西米、紫番薯。
配料：
椰汁、牛奶。
做法：
1、西米放冷水中煮至透明捞出沥干入冷水中浸泡，这样做出来de口感更爽滑有弹劲儿。
2、紫薯隔水蒸透切小块。
3、将椰汁牛奶西米紫薯中和在yi起拌匀，放冰箱冷藏后即可食。
木瓜双耳牛奶红枣羹
用料：木瓜、银耳、木耳、枸杞、牛奶、红枣10个。
调料：黄冰糖。
做法：
1、将银耳用温水泡发，10分钟后去根掰成小朵；木瓜切成小丁。
2、将处理过de银耳加水，开火，水开之后小火炖煮；
3、15分钟以后加入红枣，不久就能闻到淡淡de枣香；
4、40分钟以后加枸杞、冰糖、牛奶；
5、50分钟以后加入木瓜丁，kids fun house for salesyi个小时以后观察，待汤羹粘稠，银耳软烂之后，就盛入木瓜盅内。
蜜汁鲜果沙拉
蜜汁鲜果沙拉
原料：
香蕉、草莓、芒果、奇异果、薄荷叶、柠檬。
调料：
纯天然蜂巢蜜。
做法：
1、将新鲜芒果切成花刀，半个柠檬切片，香蕉包开切片，鲜草莓切丁，奇异果yi半切片yi半切小丁待用。
2、另yi半柠檬挤汁和蜂巢蜜、薄荷叶调成浓香爽口、醒脑de柠香蜂蜜薄荷汁，淋在切好de水果中，尽情享受。
椰香芒果西米露
食尚小米美食定制—椰香芒果西米露
西米：有健脾，补肺，化痰de功效，有治脾胃虚弱和消化不良de作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽de功能，所以西米羹很受人们尤其shi女士de喜爱。
芒果：富含蛋白质、粗纤维，芒果所含有de维生素A成分特别高，shi所有水果中少见de。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也shi其主要营养成分之yi。
西瓜：含有丰富de钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失de钾，避免由此引发de肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。钾也shi美丽双腿所必需de元素之yi，千万不要小看西瓜修饰腿部线条de作用，常吃西瓜、多喝西瓜汁，会让你在享受清凉口感de同时惊喜地获得漂亮de腿型。
椰浆：椰子果肉打成de汁
1、补充营养：椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体de营养成分，提高机体de抗病能力；
2、利尿消肿：椰汁含有丰富de钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效；
3、杀虫消疳：椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫de作用，big inflatable water slides for sale饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅疗效可靠，且无毒副作用，shi理想de杀虫消疳食品；
4、驻颜美容：椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量de人体必需de微量元素，经常饮用，能益人气力，补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。
原料：
西米、椰浆、西瓜、芒果、樱桃。
调料：
蜂蜜。
做法：
1、将西米用清水泡软；
2、锅中做开水将西米放入小火煮至透明捞出过凉水；
3、芒果切小粒；
4、西瓜切小粒，将煮好de西米、芒果、西瓜放入酒杯中，椰浆放入蜂蜜和匀倒入即可。
加上美味貌美de红樱桃，这款色香味俱全de西米露就齐活了。
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